Październik od wielu lat uznawany jest za miesiąc świadomości raka piersi. W 2008 roku Europejska Koalicja do Walki z Rakiem Piersi ustanowiła dzień 15 października „Europejskim Dniem Walki z Rakiem Piersi”, który ma przypominać Europejkom o ważnym wpływie stylu życia na zdrowie ich piersi w przyszłości i możliwościach zapobiegania zachorowaniom na raka piersi oraz roli wczesnego wykrywania zachorowań w procesie jego zwalczania. Symbolem tej walki jest różowa wstążka.

Rak piersi jest najczęściej występującym nowotworem złośliwym u kobiet. Stanowi on 23% wszystkich zachorowań na nowotwory złośliwe. Umiera na niego 1,5 miliona kobiet rocznie. Natomiast w Polsce codziennie przez raka piersi traci życie 13 kobiet.

Czynniki ryzyka:
- odziedziczone predyspozycje genetyczne,
- wczesne miesiączkowanie (przed 12 rokiem życia) oraz późna menopauza (po 55 roku życia),
- brak potomstwa lub dziecko po 35 roku życia,
- duża nadwaga po menopauzie,
- alkohol,
- papierosy.

Samobadanie piersi:
Samokontrola piersi powinna być wykonywana przez każdą kobietę od 20 roku życia do późnej starości. Stojąc przed lustrem ze swobodnie opuszczonymi ramionami obejrzyj swoje piersi. Sprawdź czy nie zauważasz zmian kształtu, położenia, wielkości, czy nie dostrzegasz zmian koloru lub wciągnięć skóry. To samo wykonaj z rękami uniesionymi do góry oraz opartymi na biodrach.
Ściskając brodawkę, zaobserwuj, czy nie wydziela się z niej jakaś wydzielina.

Natychmiast powinnaś udać się do lekarza gdy:
- wyczujesz w piersi guzek lub zgrubienie (pamiętając, że większość z nich ma łagodny charakter),
- zauważysz zmianę w wielkości lub kształcie piersi,
- wciągnięcie lub zmianę koloru skóry piersi,
- brodawka zmienia kształt lub wypływa z niej wydzielina.

Pamiętaj!
- Wychwycenie w porę zmian nowotworowych daje ponad 90% szans przeżycia kolejnych 5 lat po diagnozie.
- Do 30 roku życia każda kobieta powinna wykonać USG piersi
- Badanie mammograficzne należy wykonywać: po 45 roku życia raz na 2 lata, po 50 roku życia raz w roku.
- Strach to wielki sprzymierzeniec raka piersi.
- Nie bój się konsultacji z lekarzem. Powiedz mu o swoich obawach.
- Nie lekceważ niepokojących cię objawów.
- Nie wypieraj myśli o chorobie. Możesz ją pokonać, jeśli od razu zaczniesz się bronić.
- Zapamiętaj, kobiety, który wygrały z rakiem piersi to przede wszystkim te, które szybko podjęły odpowiednie działania-rozpoczęły leczenie.
- Pamiętaj nie każda zmiana w piersiach oznacza nowotwór, ale każda wymaga konsultacji lekarskiej!

Mimo, że osoby w młodym wieku moją małe prawdopodobieństwo zachorowania właśnie na raka piersi, powinny przypominać swojej mamie, cioci oraz babci o badaniach profilaktycznych.

Julia Kaczyńska, klasa IIJ
(opieka redakcyjna M. Orzechowska)